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2017年過年在1月27日，你已經準備好年夜飯吃什麼嗎？

又快要過年了，每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起

好好吃一下年夜飯，在這之前要先好好想一下年菜要吃什麼

我們家是已經好幾年在台北濱江買年菜了

今年當然也不例外囉，誰叫台北濱江的年菜都這麼好吃

成為我家每年採買年菜的第一首選

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這道菜是我每年必買，趕緊來下單囉

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▲羅宗瑞。（圖／記者洪偵源攝）

記者洪偵源／台北報導

本屆九太盃，由花蓮縣選手組成的後山青年隊，由前亞運銅牌國手羅宗瑞領軍，新北市選手出身的他，在雅典奧運金牌陳詩欣邀請下，決定到後山試試自己的能耐，開始兩地奔波的日子。

羅宗瑞為2010年光廣州、2014年仁川亞運國手，去年曾挑戰里約奧運亞洲區資格賽國手代表權，給後來取得奧運門票的劉威廷極大威脅，一度打到黃金得分賽才被命中上端飲恨。

「陳教練邀請，而且新北市也沒有教練缺，就想去試試看自己的能力。」羅宗瑞說，他到花蓮才教一個月時間，目前陳詩欣將高中、大學全交給他帶。

羅宗瑞妻子為2012年倫敦奧運國手曾櫟騁，兩人已有小孩，曾櫟騁目前於頭前國中擔任教練，因此羅宗瑞為兼顧家庭，得兩邊跑，他笑說：「假日就回來休息，然後平時就待在花蓮。」

離開大都市到後山任教，羅宗瑞說，花蓮的小朋友都很乖巧，帶起來不會有壓力，「他們的娛樂休閒活動比較少，還蠻願意把時間花在訓練上，所以蠻好帶的。」

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71歲的海倫米蘭（Helen Mirren）影史成績輝煌，不只多次奪得美國演員工會獎、英國電影學院獎、金球獎和艾美獎、２次坎城和１次威尼斯影后，更於2007年憑電影《黛妃與女皇》拿下奧斯卡影后。她在近日受訪時透露演戲祕訣：「對我而言最好的老師是『嬰兒與狗』，他們的反應都是自發與自然的，令人難以把視線移開。」海倫米蘭雖已是阿嬤等級，舉手投足仍流露難以比擬的優雅與自信。她在70年代被視為性感女神之一，但她並非這樣看待自己：「我覺得自己一點也不性感。」她說：「當人們都說我是性感的象徵，我一定會爭辯一下，性感這個東西是掛在背上但你永遠甩不掉！」

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她今年替時尚年曆「The Pirelli Calendar」拍攝2017年年曆，素顏上陣，無懼雀斑、毛孔和皺紋視人。她早已拋棄年齡的枷鎖，隨心所欲投射最美的一面在作品上，「大家既定認為30歲是漂亮、40歲是傑出、50歲是有韻味…我拋棄這些，持續往前走。」她從不會要求化妝師把自己畫年輕一點，直言：「好萊塢很多演員都是這樣，不分男女，一旦卸了妝，根本找不到自己是誰！」(中國時報)

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